サダヤ日誌

雑記ほか

日清オイリオのサロン

ためになるから見てみてください

MCTオイルを販売している日清オイリオさんでは、油に関する栄養学の情報をまとめたサイトを作っています。

すごく参考になります。

脂質は三大栄養素のひとつなんですね。

今朝の体重 52.2kg