サダヤ日誌

雑記ほか

甘いものどころか…

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お米も、麺も、パンも、片栗粉もダメだなんて…!
でもオイルのためかほぼ空腹感なく過ごせています。

昨日今日にかけては糖質をかなり抑えています。
イライラしやすい気がするのは気のせいでしょうか…

今夜は豚しゃぶサラダと鶏肉のピカタがお夕飯です🙆

体重 51.1kg